颂钵不是万能疗法，真正改变你的是回到现实后的选择。本文破解6大颂钵疗愈常见迷思，帮助你更了解声音疗愈的真正意义与效果。

听颂钵时为什么会放空、想哭、睡着或变得更清醒？用简单方式带你认识 Beta、Alpha、Theta、Delta、Gamma 5种脑波状态，了解颂钵如何帮助身心放松。